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2007年7月至2008年9月于南京雨潤肉類食品有限公司北京分公司生產(chǎn)部實習(xí)。實習(xí)內(nèi)容如下：熟悉冷鮮肉制品及高低溫熟食（火腿類等）、豆制品類和醬鹵類等產(chǎn)品的生產(chǎn)流程和規(guī)格，此次生產(chǎn)車間的實習(xí)為我以后的業(yè)務(wù)之路打下了良好的基礎(chǔ)。
2008年9月10日至2008年3月由北京生產(chǎn)部調(diào)入公司設(shè)北京辦事處（1辦）擔(dān)任業(yè)務(wù)主管一職。主要工作內(nèi)容如下：
1、一、二級市場的維護和開拓。
2、導(dǎo)購員的日常管理和定期培訓(xùn)工作。
期間本人負責(zé)４個系統(tǒng)系共計９家超市主要包括３家物美、１家廣亨、３家華潤和２家美廉美，每月為我辦事處增加銷售額4～6萬元，并能確保完成當(dāng)月銷量。
2008年3月底至2008年8月集團總部提名為后備城市經(jīng)理。主要工作內(nèi)容：
1、一、二級市場的維護和大客戶市場的開拓。
2、我辦業(yè)務(wù)員和導(dǎo)購員的日常管理和定期培訓(xùn)工作，另工作區(qū)域如上。
2008年8月至2008年11月于北京金峰國際度假山莊擔(dān)任人事部經(jīng)理助理一職。主要負責(zé)以下作:
1、員工的招聘、入職及離職手續(xù)的辦理。
２、員工檔案的重建與管理。
３、員工的績效考核與各部門崗位職責(zé)的制定與完善工作．
４、員工宿舍的管理。

2003.9-2007.7 江西農(nóng)業(yè)大學(xué)
語言水平：CET-4
2005年3月通過國家大學(xué)英語等級（四級）考試
2006年5月獲得管理體系內(nèi)審員資格證書（ISO9001）
工作能力及專長：
1、能夠熟練運用word， excel， powerpoint，Vf等辦公軟件。
2、英語水平良好，通過國家認證的CET-4 考試。
2006年5月獲得人力資源管理師（三級）資格證書